{"id":10399,"date":"2025-05-09T07:54:54","date_gmt":"2025-05-09T02:24:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.jobberx.in\/blog\/?p=10399"},"modified":"2025-10-11T01:50:15","modified_gmt":"2025-10-10T20:20:15","slug":"l-impact-des-motifs-tournants-sur-notre-perception-et-notre-bien-etre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jobberx.in\/blog\/l-impact-des-motifs-tournants-sur-notre-perception-et-notre-bien-etre","title":{"rendered":"L\u2019impact des motifs tournants sur notre perception et notre bien-\u00eatre"},"content":{"rendered":"<div style=\"max-width: 900px; margin: 30px auto; font-family: Arial, sans-serif; line-height: 1.6; font-size: 1.1em; color: #34495e;\">\n<h2 style=\"color: #2980b9; border-bottom: 2px solid #bdc3c7; padding-bottom: 8px;\">Introduction : La fascination universelle pour les motifs tournants<\/h2>\n<p style=\"margin-top: 15px;\">Depuis la nuit des temps, les motifs tournants captivent l\u2019humanit\u00e9, qu\u2019il s\u2019agisse de symboles religieux, d\u2019\u0153uvres d\u2019art ou de simples jeux visuels. Comme illustr\u00e9 dans l\u2019article <a href=\"https:\/\/spectrumroof.com\/2025\/06\/06\/pourquoi-les-cercles-tournants-nous-fascinent-le-cas-de-thunder-shields\/\" style=\"color: #2980b9; text-decoration: none;\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Pourquoi les cercles tournants nous fascinent : le cas de Thunder Shields<\/a>, cette attraction semble profond\u00e9ment ancr\u00e9e dans notre psych\u00e9. Mais quels m\u00e9canismes subtils sous-tendent cette fascination, et comment influencent-ils notre perception et notre bien-\u00eatre ? La r\u00e9ponse r\u00e9side dans la complexit\u00e9 de notre cerveau, de nos sens et de nos cultures, qui tissent ensemble un rapport unique avec ces motifs en mouvement.<\/p>\n<div style=\"margin-top: 30px; padding: 20px; border: 1px solid #bdc3c7; background-color: #f9f9f9;\">\n<h3 style=\"color: #2980b9; margin-top: 0;\">Table des mati\u00e8res<\/h3>\n<ul style=\"list-style-type: none; padding-left: 0;\">\n<li style=\"margin-bottom: 8px;\"><a href=\"#perception-visuelle\" style=\"color: #2980b9; text-decoration: none;\">1. Comprendre la perception visuelle des motifs tournants<\/a><\/li>\n<li style=\"margin-bottom: 8px;\"><a href=\"#effet-psychologique\" style=\"color: #2980b9; text-decoration: none;\">2. L&#8217;effet psychologique des motifs tournants sur le bien-\u00eatre<\/a><\/li>\n<li style=\"margin-bottom: 8px;\"><a href=\"#dimension-sensorielle\" style=\"color: #2980b9; text-decoration: none;\">3. La dimension sensorielle et corporelle des motifs tournants<\/a><\/li>\n<li style=\"margin-bottom: 8px;\"><a href=\"#implications-artistiques\" style=\"color: #2980b9; text-decoration: none;\">4. Les implications artistiques et esth\u00e9tiques des motifs tournants<\/a><\/li>\n<li style=\"margin-bottom: 8px;\"><a href=\"#benefices-sante\" style=\"color: #2980b9; text-decoration: none;\">5. Les b\u00e9n\u00e9fices potentiels pour la sant\u00e9 mentale et physique<\/a><\/li>\n<li style=\"margin-bottom: 8px;\"><a href=\"#connexion-perception\" style=\"color: #2980b9; text-decoration: none;\">6. La connexion entre motifs tournants, perception et bien-\u00eatre : une synth\u00e8se<\/a><\/li>\n<li style=\"margin-bottom: 8px;\"><a href=\"#perspective-holistique\" style=\"color: #2980b9; text-decoration: none;\">7. Retour \u00e0 la fascination pour les cercles tournants : une perspective holistique<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<h2 id=\"perception-visuelle\" style=\"color: #2980b9; border-bottom: 2px solid #bdc3c7; padding-bottom: 8px; margin-top: 40px;\">1. Comprendre la perception visuelle des motifs tournants<\/h2>\n<h3 style=\"margin-top: 20px;\">a. Les m\u00e9canismes neurologiques derri\u00e8re la perception des mouvements<\/h3>\n<p style=\"margin-top: 15px;\">Notre perception du mouvement, notamment celle des motifs tournants, repose sur une orchestration complexe des neurones visuels. La r\u00e9tine envoie des signaux au cortex visuel, o\u00f9 des r\u00e9gions sp\u00e9cifiques analysent la vitesse, la direction et la forme. La perception de rotation r\u00e9sulte d\u2019un ph\u00e9nom\u00e8ne appel\u00e9 &#8220;compl\u00e9mentarit\u00e9 neuronale&#8221;, permettant au cerveau d\u2019interpr\u00e9ter une s\u00e9rie d\u2019images statiques comme un mouvement fluide. Des \u00e9tudes en neurosciences, notamment celles men\u00e9es par l\u2019Universit\u00e9 de Bordeaux, montrent que certains circuits neuronaux, comme le cortex visuel primaire, jouent un r\u00f4le cl\u00e9 dans cette interpr\u00e9tation, rendant l\u2019exp\u00e9rience visuelle plus immersive et parfois m\u00eame hypnotique.<\/p>\n<h3 style=\"margin-top: 20px;\">b. L&#8217;influence des illusions d&#8217;optique sur notre cerveau<\/h3>\n<p style=\"margin-top: 15px;\">Les illusions d\u2019optique exploitent pr\u00e9cis\u00e9ment ces m\u00e9canismes pour tromper notre cerveau. Par exemple, certains motifs tournants, comme ceux \u00e9voqu\u00e9s dans l\u2019article <a href=\"https:\/\/spectrumroof.com\/2025\/06\/06\/pourquoi-les-cercles-tournants-nous-fascinent-le-cas-de-thunder-shields\/\" style=\"color: #2980b9; text-decoration: none;\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Thunder Shields<\/a>, cr\u00e9ent une discordance entre la perception et la r\u00e9alit\u00e9, induisant des sensations de mouvement ou de vibration. Ces illusions, utilis\u00e9es dans l\u2019art ou la th\u00e9rapie, modulent notre \u00e9tat mental en stimulant des zones c\u00e9r\u00e9brales associ\u00e9es \u00e0 la perception visuelle, ce qui peut induire relaxation ou distraction.<\/p>\n<h3 style=\"margin-top: 20px;\">c. La signification culturelle des motifs tournants dans diff\u00e9rentes soci\u00e9t\u00e9s<\/h3>\n<p style=\"margin-top: 15px;\">Partout dans le monde, les motifs tournants ont une forte charge symbolique. En Afrique, notamment chez les Dogons, les cercles en rotation repr\u00e9sentent l\u2019union entre le cosmos et l\u2019humain, \u00e9voquant la continuit\u00e9 de la vie. En Asie, les mandalas circulaires en mouvement sont utilis\u00e9s comme outils de m\u00e9ditation pour atteindre l\u2019\u00e9veil. En Occident, la fascination pour les spirales dans l\u2019art moderne, comme chez Van Gogh ou Mir\u00f3, t\u00e9moigne d\u2019un d\u00e9sir collectif d&#8217;harmoniser l\u2019\u00e9nergie et le mouvement. Ces diff\u00e9rences culturelles soulignent l\u2019universalit\u00e9 de cette attraction, tout en r\u00e9v\u00e9lant la richesse de leur symbolisme.<\/p>\n<h2 id=\"effet-psychologique\" style=\"color: #2980b9; border-bottom: 2px solid #bdc3c7; padding-bottom: 8px; margin-top: 40px;\">2. L&#8217;effet psychologique des motifs tournants sur le bien-\u00eatre<\/h2>\n<h3 style=\"margin-top: 20px;\">a. La relaxation et la m\u00e9ditation \u00e0 travers le mouvement circulaire<\/h3>\n<p style=\"margin-top: 15px;\">Les motifs tournants, lorsqu\u2019ils sont utilis\u00e9s dans des pratiques m\u00e9ditatives, facilitent l\u2019atteinte d\u2019un \u00e9tat de relaxation profonde. La r\u00e9p\u00e9tition du mouvement circulaire aide \u00e0 calmer l\u2019esprit, en focalisant l\u2019attention sur la dynamique du motif plut\u00f4t que sur les pens\u00e9es anxieuses. Des techniques de m\u00e9ditation bas\u00e9es sur l\u2019observation de cercles en rotation ont \u00e9t\u00e9 adopt\u00e9es dans des traditions comme le bouddhisme tib\u00e9tain ou la pleine conscience moderne, o\u00f9 elles favorisent la d\u00e9tente et la r\u00e9duction du stress.<\/p>\n<h3 style=\"margin-top: 20px;\">b. Les motifs tournants comme outils de gestion du stress et de l&#8217;anxi\u00e9t\u00e9<\/h3>\n<p style=\"margin-top: 15px;\">Des \u00e9tudes, notamment en psychologie positive, montrent que la simple visualisation ou manipulation de motifs tournants peut diminuer significativement les niveaux d\u2019anxi\u00e9t\u00e9. Leur nature r\u00e9p\u00e9titive et harmonieuse stimule la production de neurotransmetteurs comme la s\u00e9rotonine, renfor\u00e7ant le sentiment de s\u00e9r\u00e9nit\u00e9. En France, des centres de th\u00e9rapie int\u00e9grative utilisent ces motifs pour accompagner des patients souffrant de troubles anxieux ou d\u00e9pressifs, soulignant leur efficacit\u00e9 comme compl\u00e9ment aux traitements traditionnels.<\/p>\n<h3 style=\"margin-top: 20px;\">c. La stimulation cognitive et \u00e9motionnelle induite par ces motifs<\/h3>\n<p style=\"margin-top: 15px;\">Outre leur effet calmant, les motifs tournants sollicitent \u00e9galement notre cognition. Leur complexit\u00e9 visuelle et leur mouvement dynamique captivent l\u2019attention, favorisant la concentration et la stimulation de zones c\u00e9r\u00e9brales associ\u00e9es \u00e0 la m\u00e9moire et \u00e0 l\u2019\u00e9motion. Par exemple, dans le cadre de l\u2019art-th\u00e9rapie, leur utilisation permet d\u2019\u00e9vacuer le stress tout en favorisant l\u2019expression \u00e9motionnelle, notamment chez les enfants ou les personnes en r\u00e9adaptation cognitive.<\/p>\n<h2 id=\"dimension-sensorielle\" style=\"color: #2980b9; border-bottom: 2px solid #bdc3c7; padding-bottom: 8px; margin-top: 40px;\">3. La dimension sensorielle et corporelle des motifs tournants<\/h2>\n<h3 style=\"margin-top: 20px;\">a. L&#8217;impact sur la respiration et la synchronisation corporelle<\/h3>\n<p style=\"margin-top: 15px;\">Observer ou pratiquer avec des motifs tournants influence souvent notre respiration. La respiration profonde et r\u00e9guli\u00e8re, synchronis\u00e9e avec le rythme du mouvement, favorise une sensation de calme int\u00e9rieur. Des pratiques de yoga ou de relaxation utilisent consciemment cette synchronisation pour renforcer la connexion corps-esprit, en int\u00e9grant la perception du mouvement circulaire dans leur routine quotidienne.<\/p>\n<h3 style=\"margin-top: 20px;\">b. Les exp\u00e9riences kinesth\u00e9siques et leur r\u00f4le dans la perception du mouvement<\/h3>\n<p style=\"margin-top: 15px;\">Les exp\u00e9riences kinesth\u00e9siques, c\u2019est-\u00e0-dire la sensation du mouvement dans le corps, sont renforc\u00e9es par l\u2019observation ou la manipulation de motifs tournants. En effectuant des mouvements circulaires avec les mains ou le corps, on stimule le syst\u00e8me vestibulaire, essentiel \u00e0 notre \u00e9quilibre. Cela explique pourquoi certains th\u00e9rapeutes recommandent des exercices kinesth\u00e9siques pour am\u00e9liorer la perception du mouvement et r\u00e9duire les troubles de l\u2019\u00e9quilibre.<\/p>\n<h3 style=\"margin-top: 20px;\">c. L&#8217;int\u00e9gration des motifs tournants dans la pratique de la pleine conscience<\/h3>\n<p style=\"margin-top: 15px;\">Int\u00e9grer ces motifs dans des exercices de pleine conscience permet de focaliser l\u2019attention sur le mouvement et la respiration, facilitant une pr\u00e9sence attentive. Par exemple, suivre mentalement la rotation d\u2019un cercle ou visualiser un motif tournant calme l\u2019esprit, favorisant une conscience accrue de l\u2019instant pr\u00e9sent. Cette approche, tr\u00e8s r\u00e9pandue dans l\u2019art de vivre fran\u00e7ais, contribue \u00e0 r\u00e9duire le stress quotidien et \u00e0 renforcer notre r\u00e9silience \u00e9motionnelle.<\/p>\n<h2 id=\"implications-artistiques\" style=\"color: #2980b9; border-bottom: 2px solid #bdc3c7; padding-bottom: 8px; margin-top: 40px;\">4. Les implications artistiques et esth\u00e9tiques des motifs tournants<\/h2>\n<h3 style=\"margin-top: 20px;\">a. Leur usage dans l&#8217;art et le design pour \u00e9voquer le mouvement et l&#8217;harmonie<\/h3>\n<p style=\"margin-top: 15px;\">Les artistes contemporains et designers exploitent la puissance \u00e9vocatrice des motifs tournants pour cr\u00e9er des \u0153uvres qui communiquent le mouvement, l\u2019harmonie et la dynamique. En France, des expositions comme celles de la Fondation Louis Vuitton mettent en avant des installations o\u00f9 le mouvement circulaire devient un moyen d\u2019expression, invitant le spectateur \u00e0 ressentir visuellement cette fluidit\u00e9.<\/p>\n<h3 style=\"margin-top: 20px;\">b. La fascination pour les motifs tournants dans la danse et la performance<\/h3>\n<p style=\"margin-top: 15px;\">Dans la danse, notamment dans la tradition orientale comme la danse du ventre ou dans le cirque contemporain, les mouvements tournants incarnent la ma\u00eetrise du corps et l\u2019expression de l\u2019\u00e9nergie vitale. La performance de Thunder Shields, \u00e9voqu\u00e9e dans l\u2019article parent, illustre comment ces motifs deviennent un langage corporel universel, captant l\u2019attention et suscitant l\u2019\u00e9motion.<\/p>\n<h3 style=\"margin-top: 20px;\">c. La symbolique des cercles tournants dans l&#8217;imaginaire collectif<\/h3>\n<p style=\"margin-top: 15px;\">Les cercles tournants symbolisent souvent l\u2019\u00e9ternit\u00e9, le cycle de la vie, ou encore la spiritualit\u00e9. Dans la tradition chr\u00e9tienne, la mandorla ou le cercle en rotation \u00e9voque la perfection divine. En philosophie et en psychologie, ils repr\u00e9sentent aussi la compl\u00e9tude et le mouvement perp\u00e9tuel, ce qui contribue \u00e0 leur attrait universel, comme le d\u00e9montre la fascination \u00e9voqu\u00e9e dans l\u2019article <a href=\"https:\/\/spectrumroof.com\/2025\/06\/06\/pourquoi-les-cercles-tournants-nous-fascinent-le-cas-de-thunder-shields\/\" style=\"color: #2980b9; text-decoration: none;\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Thunder Shields<\/a>.<\/p>\n<h2 id=\"benefices-sante\" style=\"color: #2980b9; border-bottom: 2px solid #bdc3c7; padding-bottom: 8px; margin-top: 40px;\">5. Les b\u00e9n\u00e9fices potentiels pour la sant\u00e9 mentale et physique<\/h2>\n<h3 style=\"margin-top: 20px;\">a. La th\u00e9rapie par les motifs tournants : approches et r\u00e9sultats<\/h3>\n<p style=\"margin-top: 15px;\">De plus en plus adopt\u00e9e dans la th\u00e9rapie holistique, la d\u00e9marche consiste \u00e0 utiliser la visualisation ou la cr\u00e9ation de motifs tournants pour apaiser l\u2019esprit ou stimuler la neuroplasticit\u00e9. Des centres en France, comme ceux sp\u00e9cialis\u00e9s en th\u00e9rapie artistique, rapportent des r\u00e9sultats encourageants, notamment une r\u00e9duction des sympt\u00f4mes li\u00e9s au stress post-traumatique ou \u00e0 l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 chronique. La stimulation sensorielle offerte par ces motifs agit directement sur le syst\u00e8me nerveux, favorisant la r\u00e9gulation \u00e9motionnelle.<\/p>\n<h3 style=\"margin-top: 20px;\">b. L&#8217;effet des motifs tournants sur le cerveau et la neuroplasticit\u00e9<\/h3>\n<p style=\"margin-top: 15px;\">Les recherches en neuropsychologie indiquent que la perception r\u00e9guli\u00e8re de motifs en rotation peut renforcer la connectivit\u00e9 neuronale, notamment dans le cortex pr\u00e9frontal et l\u2019hippocampe. Une pratique r\u00e9guli\u00e8re, comme la m\u00e9ditation avec motifs tournants, pourrait ainsi encourager la neuroplasticit\u00e9, permettant au cerveau de s\u2019adapter face aux d\u00e9fis du quotidien et de mieux g\u00e9rer le stress.<\/p>\n<h3 style=\"margin-top: 20px;\">c. Comment int\u00e9grer ces motifs dans notre environnement quotidien<\/h3>\n<p style=\"margin-top: 15px;\">Pour tirer parti de ces bienfaits, il est conseill\u00e9 d\u2019int\u00e9grer des motifs tournants dans nos espaces de vie ou de travail. Cela peut passer par des \u00e9l\u00e9ments d\u00e9coratifs, des \u0153uvres d\u2019art ou des accessoires. En France, de nombreux designers proposent d\u00e9sormais des motifs tournants dans leurs collections, favorisant ainsi une atmosph\u00e8re apaisante et stimulante \u00e0 la fois. La simple observation ou cr\u00e9ation de ces motifs peut devenir un outil accessible pour am\u00e9liorer notre bien-\u00eatre au quotidien.<\/p>\n<h2 id=\"connexion-perception\" style=\"color: #2980b9; border-bottom: 2px solid #bdc3c7; padding-bottom: 8px; margin-top: 40px;\">6. La connexion entre motifs tournants, perception et bien-\u00eatre : une synth\u00e8se<\/h2>\n<h3 style=\"margin-top: 20px;\">a. R\u00e9capitulation des effets perceptifs et psychologiques<\/h3>\n<p style=\"margin-top: 15px;\">Les motifs tournants influencent notre perception en sollicitant des m\u00e9canismes neuronaux pr\u00e9cis, tout en modulant notre \u00e9tat psychologique. Leur capacit\u00e9 \u00e0 induire relaxation, concentration ou m\u00eame euphorie s\u2019appuie sur des processus neurologiques et culturels profonds, comme le montre l\u2019\u00e9tude d\u00e9taill\u00e9e dans l\u2019article Thunder Shields.<\/p>\n<h3 style=\"margin-top: 20px;\">b. L&#8217;importance de la perception dans notre rapport au mouvement<\/h3>\n<p style=\"margin-top: 15px;\">Notre fa\u00e7on de percevoir le mouvement influence directement notre exp\u00e9rience sensorielle et \u00e9motionnelle. En comprenant ces m\u00e9canismes, nous pouvons mieux exploiter le potentiel des motifs tournants pour favoriser la relaxation, la concentration ou la cr\u00e9ativit\u00e9, comme le sugg\u00e8rent diff\u00e9rentes pratiques en France.<\/p>\n<h3 style=\"margin-top: 20px;\">c. La mani\u00e8re dont ces motifs peuvent enrichir notre exp\u00e9rience sensorielle et \u00e9motionnelle<\/h3>\n<p style=\"margin-top: 15px;\">Int\u00e9grer consciemment ces motifs dans notre environnement ou nos pratiques quotidiennes enrichit notre rapport au mouvement, \u00e0 l\u2019art et \u00e0 la spiritualit\u00e9. Cela contribue \u00e0 une perception plus consciente, \u00e0 une meilleure gestion du stress et \u00e0 une ouverture vers des exp\u00e9riences esth\u00e9tiques et \u00e9motionnelles plus profondes.<\/p>\n<h2 id=\"perspective-holistique\" style=\"color: #2980b9; border-bottom: 2px solid #bdc3c7; padding-bottom: 8px; margin-top: 40px;\">7. Retour \u00e0 la fascination pour les cercles tournants : une perspective holistique<\/h2>\n<h3 style=\"margin-top: 20px;\">a. Le r\u00f4le de la culture et de la tradition dans l&#8217;attirance pour les motifs tournants<\/h3>\n<p style=\"margin-top: 15px;\">Les motifs tournants trouvent leur racine dans les traditions ancestrales mais leur attrait demeure vivant dans notre \u00e9poque moderne. La culture occidentale, avec ses \u0153uvres d\u2019art moderne et ses pratiques artistiques, continue de c\u00e9l\u00e9brer cette fascination, tout comme les soci\u00e9t\u00e9s traditionnelles perp\u00e9tuent leur symbolisme dans des rituels ou des objets sacr\u00e9s.<\/p>\n<h3 style=\"margin-top: 20px;\">b. La p\u00e9rennit\u00e9 de cette fascination \u00e0 travers l\u2019histoire&lt;\/h<\/h3>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Introduction : La fascination universelle pour les motifs tournants Depuis la nuit des temps, les motifs tournants captivent l\u2019humanit\u00e9, qu\u2019il s\u2019agisse de symboles religieux, d\u2019\u0153uvres d\u2019art ou de simples jeux visuels. Comme illustr\u00e9 dans l\u2019article Pourquoi les cercles tournants nous fascinent : le cas de Thunder Shields, cette attraction semble profond\u00e9ment ancr\u00e9e dans notre psych\u00e9. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-10399","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-resume-writing"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.jobberx.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10399","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.jobberx.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.jobberx.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jobberx.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jobberx.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10399"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.jobberx.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10399\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10400,"href":"https:\/\/www.jobberx.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10399\/revisions\/10400"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.jobberx.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10399"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jobberx.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10399"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jobberx.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10399"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}